أولا ، أنا رفض إلقاء اللوم على إدمان الهاتف لأي شخص بسبب عدم ضبط النفس. أجد الآن أنه من المستحيل تقريبًا إنجاز حتى أبسط المهام دون مساعدة هاتفي الذكي. ليس جهاز iPhone الخاص بي هو المنبه الخاص بي وجهاز ضبط وقت المطبخ فحسب ، بل هو أيضًا التقويم الخاص بي وقائمة البقالة الخاصة بي. أرسل رسالة نصية إلى زوجي وأتحقق من سلاك عملي وأبحث عن الوصفات وأقوم بتشغيل المدونات الصوتية أثناء الطهي.
لذا ، إذا كنت تواجه مشكلة في إهانة شخصيتك ، فأنا لا ألومك. تدور بنيتنا التحتية بالكامل حول كل شخص يستخدم نوعًا ما من الأجهزة المحمولة. كنت سأقوم بتركيب خط أرضي في منزلنا لأطفالنا للاتصال بخدمات الطوارئ ، ولكن بعد ذلك خطر لي أنه يمكنني إعادة استخدام ساعات Apple القديمة لاستخدام أطفالي. علاوة على ذلك ، هناك بعض الجدل حول ما إذا كان إدمان الهاتف موجودًا بالفعل.
بعد قولي هذا ، من الصعب بالنسبة لي ألا أسقط في الثقوب السوداء. في صباح أحد الأيام مؤخرًا ، نقرت بلا عقل على TikTok أثناء تنظيف أسناني وأصبحت مستغرقًا تمامًا في مشاهدة مقاطع فيديو لكلاب صغيرة تجلس على فطر كبير بدلاً من إعداد أطفالي للمدرسة. إذا كان بإمكانك الدفع لشركة ما لحظر المواقع والتطبيقات على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أثناء عملك ، فمن المنطقي أن تدفع لشركة ما لمساعدتك على وضع هاتفك بعيدًا.
Box It Up
تصوير: تارالين لوتون / آرلو
Aro هو كائن وعضوية في نفس الوقت. يمكنك الانضمام إما بسعر 18 دولارًا شهريًا أو لخطط اشتراك لمدة عام أو عامين أرخص قليلاً. يغطي كل اشتراك كل فرد من أفراد عائلتك.
بمجرد انضمامك ، ستحصل على Aro Home ، وهو صندوق أبيض كبير ، مقاس 12.5 × 8 بوصات. يكشف الغطاء المصنوع من الخيزران الذي يفتح بسلاسة مع جزء معدني عن أربع فتحات داخلية لأربعة هواتف وشاحن لاسلكي واحد وأربعة موصلات Lightning. (يتوفر تطبيق وإصدار Android قريبًا.)
التطبيق يتصل بهاتفك عبر البلوتوث. بمجرد وضع هاتفك في الصندوق ، يبدأ تلقائيًا في تتبع جلسة العمل الخالية من الهاتف ، والتي تنتهي بمجرد إزالة هاتفك من Aro. عند التحقق من تطبيق Aro ، يمكنك وضع علامة على جلستك باستخدام ملصق. العلامات الأكثر استخدامًا هي الإفطار والعمل ووقت العائلة.
يبدأ Aro بهدف أولي وهو وضع هاتفك جانبًا لمدة ساعة واحدة في اليوم وسوف يتم ضبطه بمجرد قضاء المزيد من الوقت ، ولكن بعد بضعة أسابيع لم أر أي تغييرات. يبدو أن الاشتراك يغطي أيضًا التحديات ويتيح لك إلقاء نظرة على بياناتك المتراكمة ، ولكن حتى الآن هذه أساسية جدًا. على سبيل المثال ، لقد حققت حاليًا شارات التحدي لسبعة أيام متتالية و 10 جلسات. يمكنك أيضًا التنافس ضد المجموعات ، لكني لا أعرف أي شخص آخر يمتلك Aro.
لقد وضعت آرو في المطبخ ، حيث أن هذا هو المكان الذي أميل فيه إلى التوفيق بين معظم المهام وأواجه صعوبة في الانتباه إلى المهام الموجودة في متناول اليد. لكن من المحتمل أن أحصل على جلسات أكثر أو أطول ، بما في ذلك بين عشية وضحاها ، إذا أبقيت Aro في غرفة نومي. لحسن الحظ ، ليس لدي أي مشاكل في وضع هاتفي جانبًا للنوم. (أنا لست أفضل منك ، فقط منهك).
الأيدي الحرة
كان لوضع منزل Aro Home في مثل هذا المكان البارز تأثيرًا فوريًا. يمكن لأطفالي ، الذين ليس لديهم هواتف ، أن يروا أنني ملتزم بالتخلي عن هاتفي. والأهم من ذلك ، كان لديهم مكان آمن لوضعه فيه عندما انتزعوه بالقوة من يدي.
أنا أعرف ما كنت أفكر. “ساعة واحدة في اليوم؟ ها ها ، بفت. ” لكن الأمر ليس بالسهولة التي قد تتخيلها ، خاصة بالنسبة لأم لطلاب مدرسة ابتدائية تعمل أيضًا بدوام كامل من المنزل. كانت هناك مرات عديدة عندما وضعتها في الصندوق فقط لأجد أنه كان علي استعادتها بعد بضع دقائق.
